Acrylic-Pouring-Kunst als Therapie

Kreativer Fluss zur Zufriedenheit

Kunst für die Seele - Wie kann Acrylic Pouring bei der Therapie helfen?

Kreativ tätig sein macht glücklich. Das gilt bei Kindern ebenso wie bei Erwachsenen. Nur haben letztere es nicht mehr so einfach, Zugang zu ihrem inneren Künstler zu finden. Mit unserer Reihe "Acrylic Pouring für die Seele" möchten wir Dir helfen, Dich auf therapeutische Weise mit Kunst auseinanderzusetzen und sie zu nutzen, Dein inneres Gleichgewicht zu finden und zu halten.

Kunsttherapie und Selbsterfahrung durch Pouring

Kunst hat ganz unterschiedliche Gesichter. Für vielen Menschen, die sich kreativ betätigen, steht jedoch nicht die Kunst an sich sich im Mittelpunkt sondern der gestalterische Prozess. Der Fokus liegt auf dem Weg und nicht zwangsläufig auf dem Ergebnis.

Psychische Hürden, grosse wie kleine, zu überspringen, ist ein langwieriger, nicht geradliniger Prozess. Die Kunst kann uns dabei gute Dienste leisten. Als therapeutischer Ansatz können Bilder, die wir aufs Papier oder die Leinwand bringen, uns helfen, die düsteren Bilder aus unserem Kopf zu vertreiben.

Das ist längst kein Geheimnis mehr, Kunsttherapie ist fester Bestandteil der Psychotherapeutischen Behandlung. Kreative Betätigung ersetzt natürlich keine notwendige Therapie. Doch das gestalterische Arbeiten zuhause ist für viele Menschen ein wichtiger Baustein auf ihrem mentalen Weg ins Licht.

10 Übungen, um mit Kunst die Seele zu streicheln

Kreativ zu arbeiten um Stress zu entgehen, das wollen viele. Aber das dann auch wirklich in die Tat umzusetzen, das schaffen nur wenige.

Mit unseren zehn Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene helfen wir Dir, den Zugang zu Deiner Kreativität über Acrylic Pouring zu finden.

zu den Übungen

Was kann Kunst als Therapie leisten?

Kunst zu machen kann das Selbstwertgefühl stärken, die Kommunikationsfähigkeit verbessern, bei Stress entlasten und tausend andere Dinge. Das alles bei keinerlei negativen Nebenwirkungen.

Kunst als Wunderwaffe gegen die Herausforderungen einer modernen Welt also.